Доставка по всей России
+7 (495) 765-66-12
10.00 до 22.00, без выходных.
Кофе в зернах
Кофе молотый
Кофе в капсулах
Кофе в чалдах
Кофе растворимый
Кофе без кофеина
Органический кофе
Кофе в дрип пакетах
Кофе по брендам
Кофе на развес
Кофе 3 в 1
Ароматизированный кофе
Кофе в шоколаде
Кофе для турки
Плантационный кофе
Свежеобжаренный кофе
Элитный кофе
Чай




Производители кофе
Almafood
Alta Roma
Amado
Ambassador
Arcaffe
Aro
  Artua Tattoo Coffeelab
Attibassi
Avanti
Barclay`s
  Barista
Berty`s
Biancaffe
BlackCup
Boasi
Bonka
Bourbon
Breda
Bristot
  Buba
Buscaglione
Bushido
Butera
Cafe Creme
Cafe Esmeralda
Cafecom
Caffe Italia
Caffe Trucillo
Camardo
Caracolillo
Carraro
Casa Latina
Cellini
Ciao Caffe
  Coffee Gold
Compagnia Dell`Arabica
Covim
Cubita
Dallmayr
Danesi
Darboven
De Roccis
Deorsola
Diemme
Dolce Gusto
Egoiste
  El Tambo
  Field
Fresco
Garibaldi
Gimoka
Goppion Caffe
Gutenberg
  Gutt
Hausbrandt
Helmut Sachers
Illy
Impresso
Impresto
Infiniti
Italica
Italo
Jacobs
Jaguari
Jamaica Blue Mountain
Jardin
Julius Meinl
Kami
KCC
Kimbo
Kopi Luwak
La Genovese
  Lacapsula
Lavazza
Le Piantagioni del Caffe
Lebo
Lofbergs Lila
Lucaffe
Madeo
Malongo
Manuel
Marcony
Marley Coffee
Maromas
Maximus
Me Trang
Mehmet Efendi
Melitta
Meseta
Milani
Miscela d`Oro
Molinari
  Monte Perello
Montecelio
  Mr Viet
Musetti
My Time
Nero Aroma
Nescafe
Nespresso
Nic
Noir
Oquendo
  Owl
Palombini
  Parliament
Paulig
Pelican Rouge
Pellini
Poli
  Rafael Conde
Rioba
Ristora
Rokka
  Rwanda
Saeco
Saicaf
Santo Domingo
Saquella
Segafredo
  Senator
Serrano
Squesito
Tassimo
Tchibo
Tierra De Oro
Today
Totti
  Truslen
Turati
Turquino
Universal Caffe
Valente
Valiente
Vergnano
Vescovi
Wild Nature
Yoko
Блюз
Главкофе
Живой кофе
Жокей
  Золотой Кристалл
  Культкофе
Царское Подворье
Черная карта


Аксессуары
Барный инвентарь
Бумажные стаканы для кофе
Варенье
Гейзерные кофеварки
Горячий шоколад
Джемы и конфитюры
Драже
Какао
Книга о кофе
Коктейльная вишня
Компот
Концентрированные напитки
Кофе в зернах в подарочной упаковке
Кофеварки
Кофемашины
Кофемолки
Крышки для одноразовых стаканов
Купажи арабики
Ложки для кофе
Мармелад
Молоковзбиватель
Мюсли и батончики
Печенья бисквитные
Питчер
Подарочные наборы
Поднос для подачи
Полезные конфеты
Популярный кофе в зернах
Размешиватель для кофе
Сахар
Сиропы для кофе
Соусы
Средства для чистки кофемашин
Темпер
Тоник
Топпинг
Турки для кофе
Фильтры для кофе машин
Френч-прессы
Фруктовое пюре
Цикорий
Чашки
Шоколад в коробках
Шоколад в плитках
Шоколадно-ореховые пасты
Шоколадные конфеты

Диета на кофе


Диета на кофеДиета на кофе помогает быстро сбросить лишние килограммы. Множество счастливых обладательниц тонкой талии каждый день оставляют хвалебные отзывы этому способу похудения на различных форумах. Но, к сожалению, не все так безоблачно. Диета на кофе имеет массу тонкостей и противопоказаний. Как же разобраться, подходит ли такой способ сбрасывания лишних килограммов конкретно для Вас?

Кофе против лишних килограммов

Сначала разберемся, как же действует диета на кофе. Много лет бытовало мнение, что употреблять бодрящий напиток, пытаясь сбросить вес, нельзя, так как он довольно калорийный. Этот миф довольно живуч, хотя его и опровергли уже давно. Главное — не класть в свою чашку сахар или жирные сливки.

Кофейная диета направлена на то, чтобы ускорить метаболизм и вывести из организма лишнюю жидкость. Свойства бодрящего напитка вполне позволяют добиться этих эффектов. Кофе — природный диуретик. Ученые установили, что всего одна чашечка бодрящего напитка, которую Вы употребили с утра, повышает метаболизм на 10%, способствуя сжиганию калорий. Кроме того, диета на кофе помогает предотвратить рак, так как в нем содержится большое количество антиоксидантов.

Суровый вариант

Диета на кофеДиета на кофе имеет несколько вариантов. Если Вам нужно похудеть быстро, можно выбрать жесткий вариант. Такая кофейная диета подразумевает, что Вы ничего не употребляете в пищу, кроме бодрящего напитка и темного шоколада, ну, и пьете минеральную воду, чтобы восполнить потерю жидкости. При этом в кофе нельзя добавлять ни молоко или сливки, ни сахар, мед или любой другой подсластитель. Количество шоколада в день не должно превышать 150 граммов.

Таким образом действительно можно очень быстро сбросить несколько килограммов, однако следует быть очень осторожным. Столь жесткая кофейная диета не всякому по силам. Вот почему ее длительность не должна превышать трех дней, а второй раз сесть на нее можно не ранее, чем через полгода. Когда такая диета на кофе применяется людьми, не имеющими много лишних килограммов, но желающими привести тело в порядок, тут и до голодных обмороков недалеко.

Эта диета на кофе позволяет терять килограммы, не только сжигая жировые массы, но и выводя из организма воду. Поэтому как только Вы перестанете ее придерживаться, часть сброшенных килограммов вернется после восполнения запасов воды в организме.

Баланс во всем

Диета на кофеКофейная диета может быть и не столь строгой. Например, некоторые предлагают такой способ привести фигуру в порядок — заменить на него один из трех приемов пищи. При этом в последний раз принимать пищу или пить кофе можно не позднее 18.00.

Есть и другая диета на кофе, которая не включает строгих ограничений, так сильно пугающих любительниц поесть. Она предполагает, что Вы можете употреблять бодрящий напиток без сахара в любое время дня, сочетая его с особым питанием. Нужно чередовать продукты, богатые белком и клетчаткой. Это значит, что один день нужно есть мясо или рыбу, вареные или приготовленные на пару, нежирный творог, кефир, отварные яйца, а на второй перейти на тушеные овощи, исключая картофель и бобовые, мюсли, салаты из свежих овощей, а также всевозможные фрукты, но не бананы, виноград или авокадо.

Такая диета на кофе оказывает более щадящее действие на организм, поэтому придерживаться ее можно от 7 до 14 дней. Но повторять ее тоже следует не ранее, чем через шесть месяцев.

Оборотная сторона похудения

Диета на кофеКофейная диета, конечно, очень действенная, но в ряде случаев она может оказаться опасной для здоровья. Особенно осторожно нужно подходить к жесткому варианту. Даже имеющим хорошее здоровье людям моложе 18 и старше 35 лет такая кофейная диета противопоказана.
Не подойдет такой способ похудения и тем, у кого имеются проблемы с сердечно-сосудистой и пищеварительной системой. У таких людей диета на кофе может спровоцировать обострение.

Так как бодрящий напиток является природным диуретиком, его употребление в больших количествах может привести к нарушению водно-солевого баланса в организме. Кофейная диета, применяемая дольше или чаще положенного, может вызвать обезвоживание. В лучшем случае это приведет к ухудшению самочувствия. В худшем может возникнуть опасность отека внутренних органов и даже закупорки лимфатических сосудов.

Помимо всего вышеперечисленного, диета на кофе может стать причиной потемнения зубной эмали. Лучше всего чистить зубы после каждого употребления бодрящего напитка.

Самое печальное, что, сбросив ненавистные килограммы очень быстро, Вы рискуете так же быстро их вернуть обратно, как только диета закончится. Вывод можно сделать такой — прежде, чем испробовать кофейную диету, посоветуйтесь с врачом.

Самые популярные товары в категории - Кофе в зернах

Кофе Cubita в зернах en Grano 1кг
Кофе Cubita в зернах en Grano 1кг
1310 руб.
Кофе Santo Domingo в зернах Puro Cafe 454гр
Кофе Santo Domingo в зернах Puro Cafe 454гр
700 руб.
Кофе Paulig в зёрнах Arabica 1кг
Кофе Paulig в зёрнах Arabica 1кг
850 руб.
Кофе Alta Roma в зернах Rosso (Crema) 1 кг
Кофе Alta Roma в зернах Rosso (Crema) 1 кг
650 руб.
Кофе Hausbrandt в зернах Espresso 1 кг
Кофе Hausbrandt в зернах Espresso 1 кг
1926 руб.
Кофе Goppion Caffe в зернах JBM 1кг
Кофе Goppion Caffe в зернах JBM 1кг
2480 руб.
Кофе Nero Aroma в зернах Classic 1кг
Кофе Nero Aroma в зернах Classic 1кг
850 руб.
Кофе Jaguari в зернах Espresso 500 гр
Кофе Jaguari в зернах Espresso 500 гр
740 руб.
Кофе Diemme в зернах Miscela Excellent 1 кг
Кофе Diemme в зернах Miscela Excellent 1 кг
2640 руб.
Кофе La Genovese в зёрнах Royal 1 кг
Кофе La Genovese в зёрнах Royal 1 кг
2043 руб.

Самые популярные товары в категории - Кофе молотый

Кофе Julius Meinl молотый Венский завтрак Наслаждение 500гр
Кофе Julius Meinl молотый Венский завтрак Наслаждение 500гр
682 руб.
Кофе Lavazza молотый Qualita Oro  250гр
Кофе Lavazza молотый Qualita Oro 250гр
309 руб.
Кофе Serrano молотый 250 гр
Кофе Serrano молотый 250 гр
269 руб.
Кофе Bristot молотый Classico<br /> 250 гр
Кофе Bristot молотый Classico
250 гр

342 руб.
Кофе Hausbrandt молотый Gourmet
Кофе Hausbrandt молотый Gourmet
506 руб.
Кофе Turati молотый Classica 250 гр
Кофе Turati молотый Classica 250 гр
269 руб.
Живой кофе молотый Восточная сказка с корицей для турки 200 гр
Живой кофе молотый Восточная сказка с корицей для турки 200 гр
283 руб.
Кофе Tierra De Oro Espresso молотый 454 гр
Кофе Tierra De Oro Espresso молотый 454 гр
425 руб.
Кофе Santa Domingo молотый Molido 250 гр
Кофе Santa Domingo молотый Molido 250 гр
319 руб.
Кофе Jaguari молотый Espresso 250 гр
Кофе Jaguari молотый Espresso 250 гр
370 руб.














Статьи

Как варить кофе
Как варить кофе
Кофе для похудения
Кофе для похудения
Гадание на кофе
Гадание на кофе
Кофе для тела
Кофе для тела
Кофе для волос
Кофе для волос
Самый дорогой кофе
Самый дорогой кофе
Кофе беременным
Кофе беременным
Сколько кофе можно пить в день
Сколько кофе можно пить в день
Диета на кофе
Диета на кофе
Маска из кофе
Маска из кофе


Кофе по странам
Австралия
Австрия
Белоруссия
Бельгия
Бразилия
Бурунди
Великобритания
Вьетнам
Гаити
Галапагосские острова
Гватемала
Германия
Гондурас
Доминиканская Республика
Израиль
Индия
Индонезия
Испания
Италия
Йемен
Канада
Кения
Китай
Колумбия
Коста-Рика
Куба
Мексика
Непал
Нидерланды
Никарагуа
Панама
Папуа-Новая Гвинея
Перу
Пуэрто-Рико
Россия
Сальвадор
Суматра
США
Таиланд
Танзания
Турция
Финляндия
Франция
Швейцария
Швеция
Шри Ланка
Эквадор
Эфиопия
Ямайка
Япония